hoe help ik

Oefentherapie

In de dagelijkse praktijk wordt veel patiënten geadviseerd, dagelijks een standaard oefenprogramma van 20-30 minuten uit te voeren. Alle oefeningen waarvan men denkt, dat ze zouden kunnen helpen, worden toegepast onder het motto: “veel helpt veel”. Dit kunnen oefeningen zijn die thuis of op fitnessapparatuur van de praktijk worden uitgevoerd. De te lange oefentijd en de slechte resultaten, veroorzaken (vooral thuis) al snel problemen met de therapietrouw.

Als de therapeut in staat is om na gedegen onderzoek van een patiënt de meest werkzame oefening (-en) voor hem uit te zoeken,

 zijn de effecten van vele malen beter dan standaard oefenprogramma’s.

Soms lijkt het, alsof door het aanbod aan moderne apparatuur de fysiotherapeuten de kunst van de eenvoudige oefentherapie vergeten. De specifieke oefentherapie van de MDT is misschien minder spectaculair, maar zeer effectief en veruit het goedkoopst.

lees meer: oefentherapie (2)