lichaam en belasting

Belasting bij herstel

Bij een oppervlakkige schaafwond op de knie, zal de korst trekken bij buiging. Door telkens een beetje te buigen (de juiste prikkel) zal er genoeg nieuwe huid gevormd worden om dit later ook toe te kunnen staan. De knie kan genezen zonder restverschijnselen. Niet buigen (te geringe belastingl) leidt tot een tekort aan huid en grote problemen. Te hoge belasting leidt tot nieuw letsel (de korst scheurt open) en vertraagd herstel, noodreparatie met blijvend slechter weefsel (dik litteken) of een uitblijven van een echte genezing. Dit geldt ook voor bijna alle andere weefsels, zoals botten, spieren en pezen.

Een juiste belasting is cruciaal voor een optimaal herstel!

De fysiotherapeut dient de patiënt met zijn therapie of oefeninstructie de juist gedoseerde prikkel te geven om optimaal herstel mogelijk te maken.

verder: dagelijkse belasting